Boxen

Training

Kämpfer, Fitnesssportler, Männer, Frauen, Kinder und Jugendliche: Alle finden im Boxen einen geeigneten Sport. Die Zielsetzungen sind vielfältig und werden von jedem selbst bestimmt. Boxen ist ein Wettkampfsport, ein Sport zur Selbstverteidigung, ein Fitnesssport, welcher den ganzen Körper trainiert und alle Aspekte des Konditionstrainings berücksichtigt. Es stärkt das Selbstvertrauen und Durchsetzungsvermögen. Gleichzeitig führt es zu Aggressionsabbau und innerer Gelassenheit.
Mache ein Probetraining und erlebe es selbst!

Montag
17:30 – 19:00: Anfänger
19:00 – 20:30: Für alle

Dienstag
17:30 - 19:00: Kraft / Ausdauer

Mittwoch
17:30 – 19:00: Grundlagen / Boxschule - Anfänger + Jugend

Donnerstag
18:00 – 19:30: Für alle

KSV-Boxerforum im Internet unter: www.facebook.com/Boxen-KSV-Schriesheim-1903-eV-253067521515602/

Trainerstab

  • Martin Rother
  • Boris Lysy: Boxschule / Grundlagentraining